Разработайте программу здоровья в соответствии с личными целями и возможностями. Необходимо разработать подпрограммы улучшения физической формы, питания, очистки организма, повышения иммунитета, снятия напряжения, организации сна, улучшения психического, социального здоровья и духовного здоровья. Например, вначале провести исследование количественной и качественной характеристики сна [Диагностика здоровья..., 2007], затем разработать психогигиенические и медикогигиенические рекомендации по организации сна [Лищук В.А., Мосткова Е.В., 1999]. Рекомендуемая литература 1. Лищук В.А., Мосткова Е.В. Технология повышения личного здоровья / под ред. В.И. Покровского. М .: Медицина, 1999. 2. Диагностика здоровья. Психологический практикум / под ред. Г.С. Никифорова. СПб .: Речь, 2007. Форма контроля Контроль осуществляется как на занятиях, так и на групповых и индивидуальных консультациях в устной форме. Проводится коллективное обсуждение типичных ошибок и анализ индивидуальных. Заключение В результате выполнения данного задания студенты приобретают навыки самостоятельной работы со справочной литературой, учатся систематизировать и представлять графически материал, устанавливать логическую связь и зависимость между явлениями, сравнивать изучаемые явления, делать обобщения и выводы, приобретают опыт выполнения письменной работы. Контроль со стороны преподавателя заметно активизирует внимание студентов, помогает организовать работу и сократить время выполнения задания. Несмотря на заданную структуру и строгий план выполнения задания, студентам дается возможность проявить творческие способности как в написании текста, так и в оформлении работы. Данная технология организации самостоятельной работы студентов способствует активизации учебно-познавательной деятельности студентов в процессе обучения, имеет большое значение в стимулировании их познавательной активности, в повышении качества освоения учебной программы, более успешной адаптации к будущей профессиональной деятельности.
RkJQdWJsaXNoZXIy MTExODQxMg==