дауында қиындық туғызу немесе қабылдау кечіпде қателестіріп командаға ұпай алып беру. Көздеп лақтыру жорінс нсмесе әлсіч ойыншыға бағыттау, яғни команданың әрекет жасауын қиыпдату. Жоспарлап лақтыру доп үпіып бара жатып айналмай багытын бірдеп өзгеріп күтпеген бағытқа түсетіндіктен қауіпті. Жоғарыдан лақтыру кезінде допты бас деңгейінде және жоғары үстап соққы береді, ал төменнен лақтыруды - бастан темен деңгейде үстап соққы береді. Лақтыруды сеткаға бетпен қарап тұрып орындау тіке деп аталады, бір жанымен түрып орындау - қапталдық деп аталады. Әрбір волейболшы бір әдіспен туралап доп лақтыру және бір әдіспен күштеп доп лақтыруды меңгеруі тиіс. Төменнен туралап доп лақтыру, бұл енді бастағандар әсіресе балалар үшін доп лақтырудың негізгі әдісі. Оны үйрену қиын емес, ал пайдасы үлкен. Біріншіден жетілдіру мүмкіндігі пайда болады, екіншіден волейболдың екі жақты ойыны қызықты және тиімді өтеді. Жоғарыдан туралап лақтыру, бұл жерде доп тура және жоғары жылдамдықпен үшады, волейболшы допты қарсыластар алаңша- сының белгілі бір жеріне белгілі бір уақытта барынша күштеп лақтыру керек. Енді бастағандар үшін Жоғарыдан туралап лақты- руды үйрену көп қиындық туғызбайды. Жоғары қапталдан лақтыру, күшпен үру керектігі белгілі, бүл әдіс бойынша допты қатты күшпен жіберу керек. Қапталдан лақтыруды тек мейлінше дайындалған, қабілетті волейболшы алдыңғы екеуін меңгергеннен кейін ғана үйрене алады. Бір орын- нан секіріп лақтыру ойыншы допты алдынан көріп және тура соққы береді. Бір орнынан секіріп лақтыру психологиялық түрғыдан қарсыластарға шабуыл соққы ретінде қабылданады. Шабуыл соққысы волейбол ойынындағы ең тартымды техни- калық әдіс. Ойыншы қанша шаршаса да бос минуттар берілгенде ол барлық уақытта шабуыл соққысын орындау үшін сеткаға асы- гады. Шабуылдың негізгі әдісі өз сәтіндегі тураланған шабуыл соққысы, доптың үшуы бағыты ойыншының секіру алындағы жүгіру бағытына сәйкес келуі. Шабуыл соққысы ауысуымен - бұл туралап соғудың бір түрі, соққыдан соң доптың үшу бағыты мен ойыншының секіру алдын- дағы жүгіру бағыты сәйкес келмейді. Мысысалы: шабуылшы 203
RkJQdWJsaXNoZXIy MTExODQxMg==